短歌

昨日の料理 「温野菜のオーロラソース」

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酒少々 鍋いっぱいに 野菜入れ
強火で蓋して ときどき混ぜる

半分に 嵩が減ったら 豚コマを
入れて汁気を 飛ばしてしまう

*野菜は、玉葱、人参、キャベツ
*オーロラソースに、ゴマドレノンオイルを
 少し混ぜてみたら、美味しかったです。


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本日の料理

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味付けは 

トマトとかぼちゃが してくれる
 
後は、お好きなものエトセトラ
 
(今回は、豚肉、茎わかめ、玉葱、枝豆)  


奇夏

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青々と マリーゴールド 茂りても
 
何をか憂ひて 咲かぬまま過ぐ


昨日の料理 「野菜だけのシチュー」

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昆布だし キャベツ、玉葱 茎わかめ
 
トマトにコーン えのき茸  


ミックスジャム

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お供えを 下げて果物 

三種類 (ぶどう、オレンジ、りんご)

混ぜて煮立てて ミックスジャム


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光畑昌子(Masako Mitsuhata)

  • Author:光畑昌子(Masako Mitsuhata)


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